Naturalmente que ter um bebé a crescer dentro de si tem consequências ao nível do seu bem estar, mas como decerto concordará é um milagre ver um bebé nascer em apenas 9 meses quando tudo começou com um espermatozóide e um óvulo, que tiveram de se encontrar no momento certo.
As queixas mais comuns sentidas pelas mães podem resumir-se a:
Sentimento de enjôo ou mesmo vómitos durante os três primeiros meses. Procure comer pouco e muitas vezes para minimizar esta situação e não se esqueça de informar o seu médico deste facto.
Prisão de ventre é causada pela presença de hormonas que retardam o funcionamento do instestino grosso. Como fibras, faça exercício e beba água. Não tome quaisquer suplementos vitamínicos sem antes consultar o seu médico.
Há medida que o útero faz mais pressão sobre o estômago, poderá sentir indigestão ou azia. Faça refeições ligeiras vária vezes ao dia.
Sem comentários:
Enviar um comentário